Description
Przygotowanie planu treningowego na podstawie szczegółowej ankiety, zdjęć, pomiarów i jeśli będzie taka potrzeba – konsultacji telefonicznej.
Prowadzenie na bieżąco procesu modelowania sylwetki z ewaluacją wyników i korektami w planie treningowym.
tadeuszsmus –
Pełne prowadzenie online, prawie jak by trener stał nade mną i nadzorowała ćwiczenia.