Czym jest trening ze mną ?
Na treningu personalnym łączę w pakiecie wiedzę sportowca, absolwenta AWF i instruktora kulturystyki z ponad 10-cio letnim doświadczeniem i do tego jeszcze z bombą energii i motywacji.
Dlaczego lepiej ze mną niż z kimkolwiek innym ?
Najpierw zrobimy diagnostykę motoryczną, szczegółowo omówimy Twoje możliwości i cele oraz plan drogowy jak je zrealizować.
Potem na samym treningu możesz mieć wrażenie, że jesteś na pogawędce z kumplem i fajnie spędzasz czas. Jednak w trakcie stajesz się coraz bardziej zmęczony/-a i po godzinie nie pamiętasz już o bożym świecie i troskach. A po kilku tygodniach zauważasz bardzo wyraźne zmiany NA LEPSZE w Twoim ciele i codziennym życiu.
Doskonale wiem, że masz swoje życie, sprawy, obowiązki i zmartwienia i NIE POTRZEBUJESZ żeby trening był kolejnym.
Dlatego poprowadzę Cię tak, żeby ćwiczenia ze mną były dobrze spędzonym czasem. A JEDNOCZEŚNIE przyniosły Ci wszystkie oczekiwane efekty i korzyści.
Zadbam o dostosowanie treningu do Twoich możliwości, odpowiednie postępy, które zapewnią oczekiwane efekty. A jak będzie trzeba to zmienię trening nawet w jego trakcie.
Nie obiecuję Ci gruszek na wierzbie, robotę i tak trzeba będzie zrobić. Ale dlaczego by się przy tym dobrze nie bawić ?
YOUR TRAINER
Tadeusz Smuś
Trener personalny
- Age : 40 lat
- Training Experience : 11 lat
- Phone : 888 049 019
- Mail : tadeusz.smus@gmail.com