![treningi-personalne-bicepsy](https://tadeuszsmus.pl/wp-content/uploads/2019/01/treningi-personalne-bicepsy.jpg)
CZYM SĄ PRODUKTY CYFROWE ?
Przygotowane na podstawie mojej wiedzy akademickiej, zahartowanej przez ponad 11 lat treningów personalnych programy do samodzielnej realizacji.
Wybierz czego potrzebujesz, pobierz aplikację wraz z przygotowanym planem który samodzielnie dostosujesz pod kątem obciążeń (szczegółowa instrukcja jest załączona).
Realizuj swoje cele w swoim tempie, elastycznie jednocześnie skutecznie dzięki najlepszym metodom i PEŁNEMU instruktażowi wideo ćwiczeń.
DLACZEGO MOJE ROZWIĄZANIE JEST NAJLEPSZE ?
Dla Twojej wygody i pewności co do techniki i wariantu ćwiczeń – wybrałem najlepszą platformę do dostarczania planów treningowych. Nie zobaczysz u mnie excela czy worda, a profesjonalną, dedykowaną do treningu online platformę.
Przy każdym ćwiczeniu dostaniesz wideoinstruktaż, informację co do ilości powtórzeń, serii, przerw i doboru obciążenia. W najwygodniejszej formie – na Twoim smartfonie.
Wszystko masz przygotowane za Ciebie – wystarczy realizować treningi i mierzyć postępy.
![5](https://tadeuszsmus.pl/wp-content/uploads/2018/12/5-scaled-300x300.jpeg)
![1487412-fitness-wallpaper](https://tadeuszsmus.pl/wp-content/uploads/2018/12/1487412-fitness-wallpaper-scaled-300x300.jpg)
![girlblog](https://tadeuszsmus.pl/wp-content/uploads/2018/12/girlblog-e1546920696473-300x300.jpg)