Trenuję pod czujnym okiem Tadka już kilka lat. Dzięki niemu ćwiczę regularnie, zamiast znajdować wymówki by tym razem sobie odpuścić. Wykonuje te ćwiczenia co trzeba i tak jak trzeba - Tadek dba o dobranie odpowiedniego ciężaru, przyrządu a nawet kąta ustawienia łokcia ; - ) Choć sam trening bywa czasem bolesny (zwłaszcza rozciąganie), po każdym z nich czuję się dużo lepiej. Jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie i większą sprawność fizyczną - gorąco polecam zajęcia z Tadeuszem Smusiem.

Mam szczęście, że trafiłam do Tadeusza i polecam go z całego serca każdemu 😀 Wcześniej 2 lata chodziłam na siłownię i wydawało mi się, że mam już dobre efekty- wydawało mi się. Tadek z mojego nicepsa stworzył prawdziwego bicepsa i zaraził miłością do ćwiczeń 🙂 Nigdy nie czułam się i nie wyglądałam lepiej.

Ćwiczę z Tadkiem już od ok 2 lat Najbardziej podoba mi się indywidualne podejście do klienta, atmosfera na treningu Treningi z Tadkiem to przyjemność

całym sercem i duszą polecam Fit-Coach i Tadka

Ted przez 3 lata skutecznie wyprowadzał mnie ze stanu totalnego otłuszczenia i teraz dzięki niemu (plus treningi online) z tygodnia na tydzień progres ... niedowiarkom dośle zdjęcia... Ted dzięki za plan plus dietę... szykuje się na challange z tobą 🙂