Cześć ! Jestem Tadeusz
Jestem trenere personalnym i pasjonatem dobrego życia.
Uważam że to trening jest dla Ciebie i Tobie ma służyć, Tobie pomagać i czynić Twoje życie lepszym zarówno w dłuższej perspektywie jak i każdego bieżącego dnia.
- 01.WIEDZA O KLIENCIE
Najpierw potrzebuje Cię poznać, Twoje potrzeby, cele, możliwości i przeciwwskazania. Skoro mam skupić się na Tobie to potrzebuje sporo się o Tobie dowiedzieć.
- 02.DOSKONALE DOPASOWANY PLAN
Jak już Cię znam to będę doskonale wiedział jak przygotować Twój plan działania, co w nim zawrzeć a czego unikać oraz jak Ci to podać.
- 03.TRENING TO MA BYĆ ŚWIETNIE SPĘDZONY CZAS
Na treningu na żywo będziesz się dobrze bawić, choć czasem oczy zaleje Ci pot a oddech stanie się bardzo ciężki. Sprawię że mimo zmęczenia nie będziesz mógł doczekać się kolejnego.
- 04.TRENING ONLINE JAK NA ŻYWO
Również online zapewnię Ci najlepszą jakość treningu dzięki dedykowanej platformie do treningu z wideo instruktażem każdego ćwiczenia.
oferta
TRENING PERSONALNY
- Diagnostyka motoryczna na żywo
- Plan profilaktyczny (zdrowie przede wszystkim)
- Długofalowy plan metamorfozy
- Plany treningowe
- Treningi na żywo ze mną - świetny czas i najlepsze postępy w jednym
PROWADZENIE ON-LINE
- Szczegółowa ankieta - muszę Cię poznać.
- 2-5 treningów w tygodniu
- Wideo instruktaż każdego ćwiczenia w aplikacji
- Monitorowanie postępów w aplikacji
- ćwiczysz gdzie chcesz/kiedy chcesz i robisz wyniki !
SPRAWDZONE PLANY
- Po prostu zacznij - trening już na Ciebie czeka
- Zróżnicowane cykle treningowe dopasowane do potrzeb i możliwości (początkujący, trenujący, zaawansowany, na siłowni lub w domu)
- 3 treningi do zrobienia w tygodniu
- Całkowicie nowe zestawy ćwiczeń co miesiąc.
- Wideo instruktaż do każdego ćwiczenia.